Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 74,30g | Karb: 209,13g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Good Food Миндаль Жареный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Семга Слабосоленая, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: 4U Гранатовый Сок, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Житный Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Окей Груша Форель, Good Food Миндаль Жареный, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Талосто Блинчики с Яблоком и Брусникой. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina1989.
|