|
Капустный салат и скумбрия х/к. Мой вкусный ужин 😋 Сегодня я молодец, все же потренировалась 🏋️♀️ в этом деле главное начать 💪
|
1476 kkal
|
Lemak: 78,11g | Prot: 80,66g | Karb: 121,23g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Дарницкий, Сырники Домашние, Janarat Имам Баялды. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Алтайский, Alti Сыр Камамбер, Сметана , Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Makan Malam: Красный Октябрь Конфеты Южные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Огурец (с Кожурой), Капуста, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. lagi...
|
|
 Komentar
06 Mei 20 oleh anggota: Sedulik___🫶🏻
|
И я) но эта была не очень, солоновата 👎
07 Mei 20 oleh anggota: Elka_fit
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|