Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 81,17g | Prot: 91,84g | Karb: 186,96g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Canela, Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau, Quaker Farelo de Aveia. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Rúcula. Camilan/Lainnya: Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Polvilho Azedo, La Basque Sorvete de Doce de Leite com Nozes, Nestlé Leite Condensado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar, Rúcula, Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianeortizss
|