Jurnal Aliceneko, 06 Mei 20

На завтрак тост. С соевыми бобами в соусе карри и яйцом. Вкусно и сбалансированно. Плюсом пойдут 🍎 и кофе ☕️

---

1641 kkal

Lemak: 65,54g | Prot: 93,28g | Karb: 169,61g.   Makan Pagi: Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Соус Карри, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Приготовленные Соевые Бобы (без Жира). Makan Siang: ВкусВилл Вареники с Сыром «Рикотта» и Цедрой Лимона, Магнит Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Спаржа (Свежая, Замороженная), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Camilan/Lainnya: Восточный Гость Смесь Сладкая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lagi...