Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 09 Jul 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2013
57,8 kg Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2013:
1215 kkal Lemak: 71,21g | Prot: 104,37g | Karb: 31,78g.   Makan Pagi: Premium Stevia Extract Sweetener, Strawberry Cream Cheese, Source Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Makan Malam: GROUND FLAX SEED (6Net Carbs), Baby Spinach, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing, Tilapia (Fish). Camilan/Lainnya: Endulge Peanut Butter Cups, Friulano Cheese. lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.