|
ура....меньше 66!медленно но уверенно снижается....несмотря на пару загульных дней🎉
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 38,93g | Karb: 226,19g.
Makan Pagi: Цикорий, Изюм, Яготинский Творог 5%. Makan Siang: Hochland Сыр, Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Лазанья, Капустный Салат, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Oliver Smith Мороженое Клюква Чили, Красное Яблоко, Oliver Smith Мороженое Клюква Чили, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3008Alyona
|