Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2601 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 180,64g | Karb: 361,50g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Buitoni Tortiglioni, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Olivenöl. Makan Malam: ZEC+ Whey Connection, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko. Camilan/Lainnya: Lindt Blätterkrokant. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|