Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 83,23g | Prot: 97,87g | Karb: 112,88g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Масло Подсолнечное, Яичный Желток, Яичный Белок, Кабачок. Makan Siang: Рахат Шоколадно Ореховая Паста, Рахат Вечер, Чай, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Говядина Тушеная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чернослив, Кофе, Myprotein Протеин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|