Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2013
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
453 kkal
|
Lemak: 6,56g | Prot: 13,86g | Karb: 86,88g.
Makan Pagi: Kondensmilch 4%, Zucker, Kaffee. Makan Siang: Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Zucker. Camilan/Lainnya: Fettarmer Joghurt Schwarzkirsch, Äpfel. lagi...
|
|
2286 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sgt Frank O
|