Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 81,62g | Karb: 57,95g.
Makan Pagi: 桂冠 蟳味棒, 金針菇, 無糖豆漿, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Makan Siang: 滷蛋, 全聯 黑木耳, 辣椒醬或辣醬, 煮熟的菠菜（新鮮）, 花枝. Camilan/Lainnya: 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (12,5克). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|