Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 14,26g | Prot: 54,98g | Karb: 64,33g.
Makan Pagi: 다노샵 팥선식, CJ 생나또, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 사과, 딸기. Makan Siang: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Makan Malam: 푸룬, 방울 토마토, 삶은 계란, 밤고구마, 바르닭 수비드 닭가슴살 허브바베큐. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|