|
1+ week of intermediate fasting
1+ week of light exercise and stretchings
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 40,45g | Karb: 128,26g.
Makan Pagi: Cheesecake . Makan Siang: 2% Fat Milk, Iced Coffee, Mustard, Imitation Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Frankfurter or Hot Dog. Camilan/Lainnya: Diet Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ania A.
|