Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2381 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 139,09g | Karb: 312,30g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, CREA Banana. Makan Siang: Esselunga Ricotta Equilibrio, Iris Pasta Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Fidel Piselli Surgelati, Ferrari GranMix Pecorino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|