Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 80,06g | Karb: 73,10g.
Makan Pagi: The Polish Bakery Dark Rye Bread with Inulin, Butter , Cheddar Cheese , Egg. Makan Siang: Raspberries, Tesco Frozen Blueberries, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Sweetcorn , Chicken Breast, Tesco Courgette. Camilan/Lainnya: Tesco Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LouisaBell90
|