Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2950 kkal
|
Lemak: 99,47g | Prot: 171,36g | Karb: 293,43g.
Makan Pagi: Barilla Farina 00, Nutella Nutella, Albume d'uovo, Zucchero. Makan Siang: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Makan Malam: Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|