Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 110,00g | Karb: 136,06g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Hortex Mexico Mix, Жареное Яйцо, Росток Хлебцы с Гречкой. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), World's Rice Wild And Brown Rice. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Camilan/Lainnya: Kupiec Рисовые Хлебцы, Том Арахисовая Паста Кранч, АТБ Груша, Ферма Кефир 1%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia9696
|