Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 57,49g | Prot: 42,76g | Karb: 93,49g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 摩斯熱狗堡. Makan Siang: 中華 板豆腐, 涼拌黃瓜, 炒豆芽, 控肉, 白飯, 蒸蛋. Makan Malam: 綠巨人 (Green Giant) 有機無鹽玉米粒. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|