Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 100,53g | Prot: 122,98g | Karb: 133,44g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Веселый Молочник Сметана 15%, Запечёная курица (мой рецепт), Шампиньоны, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Makan Siang: Майонез, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная навага (мой рецепт). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сыр Российский, ВИК Ветчина Говяжья, Растительное Масло, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|