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Jurnal Blümchenduft, 04 Mei 20

Neuer Start. Ist es nicht enttäuschend, wenn in kurzer durch Schmerztherapie (täglichem Unwohlsein - das ist eine nette Umschreibung von mir als Schmerzpatientin) und der Substanz Cortison. Eine Odesee von Untersuchungen und Diagnostik. Einfach nur Stress für meinen Körper. Ich bin eigentlich immer Gegner von Cortison, aber leider zeigte alles andere keine Wirkung, so das ich letztlich dieser Behandlung zustimmte.

Enddiagnose - Schleimbeutelentzündung. Und endlich ging es aufwärts. Jetzt bin ich wieder gesund und habe als Nebeneffekt wieder einige Kg dazu bekommen. Irgendwie müssen die mich sehr lieb haben, da sie nach der Trennung wieder zu mir zurück gekommen sind. Ich muss zugeben, das ich für die eine bzw andere Leckerei schwach geworden bin.

Es ist ja durchaus normal, das wir Menschen dazu neigen, wenn es uns schlecht geht, mit etwas schönem unsere Seele. zu verwöhnen und dabei nicht wirklich an die Kalorien interessiert si

Heute gehts den Fettpolstern wieder an den Kragen. Vor einem Jahr habe ich es ja auch ganz gut gemeistert. Und wenn ich hier Eure Beiträge lese, macht das wirklich Mut und sogar Spaß.

Seid ganz lieb gegrüßt

Wenn

Lihat Kalender Diet, 04 Mei 2020:
569 kkal Lemak: 17,07g | Prot: 15,15g | Karb: 66,97g.   Makan Pagi: Onken Joghurt Mild Vollkorn Beerenfrüchte, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Zitronensaft, Mineralwasser. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Pinot Blanc, Kerrygold Extra Ungesalzen, Spargel. Camilan/Lainnya: Wasser, Zitronensaft, Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Fruchtbonbon. lagi...
2761 kkal Latihan: Stepper - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...



     
 

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