Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 23,99g | Prot: 72,72g | Karb: 97,33g.
Makan Pagi: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farelo de Aveia, Bananas. Makan Siang: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Maçãs Red Delicious, Nestlé Iogurte Grego Light. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ABoatto
|