|
|
1924 kkal
|
Lemak: 70,53g | Prot: 146,49g | Karb: 170,70g.
Makan Pagi: Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Rainbow Kaurajuoma, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka, Kahvi, Sokeri. Makan Siang: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Kananmuna, Pinaatti, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Rainbow Broilerin Fileepihvi, Uunijuurekset. Makan Malam: Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi, Uunijuurekset, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. Camilan/Lainnya: Atria Kanan Reisikoipi Marinoitu, Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickysuomi
|