Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2060 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 141,80g | Karb: 291,24g.
Makan Pagi: Ananas, Masło Orzechowe, Biedronka Banan, Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane. Makan Siang: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Biedronka Bułka Orkiszowa . Makan Malam: Szparagi, Biedronka Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Camilan/Lainnya: Brownie z Fasoli, Mleko Ryżowe, Banan, Odżywka Białkowa. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan ewa_d.95
|