Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2013
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 59,46g | Prot: 90,22g | Karb: 175,88g.
Makan Pagi: Arioso Brownie Arioso (K), Cake Quatre Quart (K), Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K), Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Magere Kaas, Everyday (1 Potje van 150G) (K), Body & Fit Whey Hydrolisaat Vanille (Body & Fit), Banaan, Soy Pro Choco Potje (K). Makan Siang: Chocolade Ijs (Vol), Greco Feta, Tarwekiem, Groene Olijven, Alfalfa Zaad (Gekiemde), Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Rode Paprika, Tomaten, Looksaus 06/07/2013, Knoflook, Sjalotten, Colruyt Filet Americain Extra Mager (Colruyt) (Konsti), Marc Payot Wrapbrood (Marc Payot) (Konsti), Boter, Olijfolie. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Konsti1
|