Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 47,69g | Prot: 51,50g | Karb: 92,88g.
Makan Pagi: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Green Giant Veggie Hash Browns. Makan Siang: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. Makan Malam: Blackberries (Alaska Native) , Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime. Camilan/Lainnya: Go Veggie Cheddar Shreds, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Hummus , Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iderminio
|