|
Всем привет, девочки есть кто на ИГ 16/8? Если есть такие, поделитесь результатом?
|
 Komentar
Добрый день, я уже неделю, честно, у меня ощущение, что от ПП такое же похудение, я ем свою норму калорий в любом случае. Но мне не трудно держать иг поэтому пока питаюсь так
03 Mei 20 oleh anggota: nadya_muz
|
nadya_muz а как по весам? Объёмы уходят?
03 Mei 20 oleh anggota: Elenckia28
|
Я так делала, перестаралась...
03 Mei 20 oleh anggota: Arneeka
|
Arneeka почему? Удалось похудеть?
03 Mei 20 oleh anggota: Elenckia28
|
Похудеть то удалось, а вот проблемки появились
03 Mei 20 oleh anggota: Arneeka
|
Ну как интервал нор голодание, у меня было 2 приёма пищи с интервалом 16 часов, или один в обед, короче...
03 Mei 20 oleh anggota: Arneeka
|
Вес так же уходит как и при ПП, поэтому не думаю что это прямо сильно повлияло
03 Mei 20 oleh anggota: nadya_muz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenckia28
|