Daftar  |  Masuk

Jurnal Настя Горча, 03 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
91,5 kg Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.    Sisa: 18,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Mei 2020:
2095 kkal Lemak: 75,73g | Prot: 138,85g | Karb: 225,16g.   Makan Pagi:  Растительное Масло, Томатная Паста, Майонез, Геркулес Овсяные Хлопья,  Яйцо (Целое),  Краб. Makan Siang:  Бананы,  Яблоко,  Жареная навага (мой рецепт),  Тушёная капуста с картошкой (мой рецепт). Makan Malam: ВИК Ветчина Говяжья, Магнит Сыр Маасдам, Владхлеб Хлеб Пять Злаков,  Клубника, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Настя Горча


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.