Jurnal shhemel27, 02 Mei 20

У меня уже третий раз я худею со 100кг
Очень как-то легко тает вес со 100 до 90
А потом все замирает ...толи я расслабляюсь не дожимаю до 80
Как будто боюсь расстаться с жирками 😂😂😂😂но я буду сейчас всеми силами стараться.
А там дай бог в до беременный вес вернусь.

97 kg Sejauh ini Berkurang: 16 kg.    Sisa: 37 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

180 kkal

Lemak: 3,54g | Prot: 31,25g | Karb: 4,07g.   Makan Siang: Евроопт Помидор, Куриное Филе Вареное. lagi...

2991 kkal

Latihan: Ходьба - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...