Обед
|
1617 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 65,53g | Karb: 175,30g.
Makan Pagi: Ironman Protein Bar Vanilla , Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Летний День Молоко 3,2%, Батон, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Makan Siang: Каскад Печенье Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Makan Malam: Corin Corn Попкорн Сладко-Соленый, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи. Camilan/Lainnya: Семушка Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Семушка Семена Кунжута , Фундук Фундук Натуральный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Toffee~
|