Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 117,43g | Karb: 120,77g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 1,5%, Сыр Мастер Российский, Белый Хлеб, Яйцо, Sporty Печенье Протеиновое Дыня-Арбуз. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Запеченая Куриная Голень ( без Кожи), Макфа Макароны Перья, Mr. Ricco Сырный Соус. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Кокос Инжир, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, ДЕП Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|