Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 98,44g | Prot: 119,86g | Karb: 125,64g.
Makan Pagi: Лук, Плавыч Сыр Очаковский, Рубиком Колбаса Говяжья для Вас, Халык Нан Хлеб Балапан , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Здорово Хлебцы Вафельные Ржаные, Подлива, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Рис Вареный. Makan Malam: Капустный Салат, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Здорово Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|