Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 43,61g | Karb: 164,24g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Altromercato Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). Makan Siang: Funghi Champignon, Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Igela Crocchette Patate Surgelate, Carote, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Ortomio Fagiolini Verdi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Patate, Uovo. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso), Yogurt Magro al Naturale, Carosello. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LUCETTA73
|