|
Решила попробовать сладкую кушу... 🤢это было ужасно , скорее всего я что-то сделала не так, но у меня сегодня почему-то всё через 🍑 идёт.
|
2040 kkal
|
Lemak: 74,07g | Prot: 102,98g | Karb: 257,05g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Чистая Крупа Геркулес, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Сырники ПП. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Сушки, Смешанные Орехи. Makan Malam: Мёд, Ежевика, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Банан, Зеленое Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
Решила попробовать сладкую кушу... 🤢это было ужасно , скорее всего я что-то сделала не так, но у меня сегодня почему-то всё через 🍑 идёт. Сначала я съела вчерашние два сырника, потом я попыталась приготовить овсяноблин, который обычно у меня получается, но не в этот раз ( скорее всего из-за парочки новых ингредиентов), а затем каша , которая была просто отвратительной. Вот такой вот денёк.
01 Mei 20 oleh anggota: Marianna.stp
|
Блин, а выглядит аппетитно 🤔😉
01 Mei 20 oleh anggota: natalya.pogorelova.94
|
ахах, согласна, возможно конечно, я была не так голодна , поэтому мне не понравилось, но я не знаю, попробую как нибудь ещё раз с большим количеством фруктов.😅☺️😉😉
01 Mei 20 oleh anggota: Marianna.stp
|
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
02 Mei 20 oleh anggota: sirina12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianna.stp
|