|
🎉почти
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 106,23g | Prot: 123,28g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: Сыр Бри, Сливочное Масло, Клубника, Булгур (Вареный). Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Лаваш с Сыром Сулугуни , Лента Шашлык из Индейки. Camilan/Lainnya: Kraft Сыр Филадельфия, Икра, Блинчики, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VladaDr
|