Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch einen schönen Feiertag. Ich habe mir für Zuhause erst mal ein bisschen Urlaubsstimmung geholt.
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1707 kkal
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Lemak: 56,71g | Prot: 63,65g | Karb: 237,85g.
Makan Pagi: Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, GutBio Früchte-Joghurt - Waldbeere, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Leerdammer Original, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Becel Vital, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Edel Salami. Makan Siang: Zucker, Erdbeeren, Rhabarber, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Makan Malam: Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Becel Vital, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Nektarinen, Waffel, Dr. Oetker Streuselkuchen. lagi...
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2609 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam, Elliptical - 15 menit. lagi...
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Komentar
Guten Morgen, das sieht toll aus...Lust auf Meer...hab auch solche Ecken, ich sammle Leuchttürme und die Deko hat was entspannendes⚓
01 Mei 20 oleh anggota: anmogu64
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Sehr schön, ich liebe auch so was. Alles was mit dem Meer zu tun hat. ⛱️🦀🐚
01 Mei 20 oleh anggota: Franzi 55
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01 Mei 20 oleh anggota: toumana
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Sejarah Berat Badan lippolino
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