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Riquisimo, un tomate chico y milanesa de pollo al horno. Un sandwich de 366 calorias y un poco de manzana de postre😁
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1120 kkal
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Lemak: 36,43g | Prot: 74,48g | Karb: 119,66g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar, La Serenísima Leche Zero Lactosa. Makan Siang: Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Milanesa de Pollo al Horno, Tomates, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Pan, Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Zero Lactosa. lagi...
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1559 kkal
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Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Luxe1456
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