Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1920 kkal
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Lemak: 71,72g | Prot: 169,93g | Karb: 145,77g.
Makan Pagi: Exquisa Cottage Cheese, Arla Queso Protein Delite, Carrefour Guacamole, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Spaguetti, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Atún Claro al Natural. Makan Malam: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Hamburguesa Vacuno Gruesa. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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