Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 43,62g | Karb: 233,22g.
Makan Pagi: Peras. Makan Siang: Pimiento Rojo, Minuto Verde Cebolla Picada, Hellmann's Mayonesa Light, Coliflor, Palta Hass, Lider Atún Desmenuzado al Agua, Natura Aceite de Maravilla, Miraflores Arroz. Makan Malam: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Watt's Mermelada Mora, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Pan Integral Tostado, Frambuesas, Plátano, Vivo Avena Instantánea. Camilan/Lainnya: Carozzi Corbatitas, Wasil Crema de Espárragos, McKay Kuky Chip Chipers , McKay Kuky Chip Chipers , Costa Galletas de Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyyyyyyyya
|