Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2010
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2010:
|
810 kkal
|
Lemak: 11,00g | Prot: 22,00g | Karb: 154,00g.
Makan Pagi: blackberry jam, sara lee honey wheat. Camilan/Lainnya: Low Fat Beberry Muffin, chocolate skim milk. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aeacos
|