Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 11,30g | Prot: 41,58g | Karb: 81,95g.
Makan Pagi: 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 頂好 豆棗, 大茂 黑瓜, 白米粥. Makan Malam: 裕珍馨 杏仁薄餅, 養樂多 300活菌發酵乳. Camilan/Lainnya: 泡茶. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|