Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 78,09g | Karb: 67,08g.
Makan Pagi: Tempe Bacem, Kurma, Putih Telur Matang. Makan Malam: Asinan, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Ikan Kembung Balado, Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adzkasyifa
|