Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 49,10g | Prot: 84,97g | Karb: 64,58g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Юбилейное Печенье Традиционное , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Грудка Куриная Копченая. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|