Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 86,45g | Prot: 75,80g | Karb: 75,66g.
Makan Pagi: Сваля Творог 5%, Киндер Макси, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Оттоги Майонез Золотой, Вареное Яйцо. Makan Malam: Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|