Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 134,61g | Karb: 181,87g.
Makan Pagi: Хлеб Зерновой, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофель, Морковь, Свеклы, Куриное Филе, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Malam: Икра Красная, Квашеная Капуста, Осетрина. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Чернослив, Утро Родины Творог Обезжиренный, Топинамбур, Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна, Гарнец Мука Кукурузная, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Яйцо, Приправыч Кунжут. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|