Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2581 kkal
|
Lemak: 140,27g | Prot: 136,52g | Karb: 174,28g.
Makan Siang: KFC Dada Ayam, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Paha Atas Original Recipe. Makan Malam: KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Camilan/Lainnya: Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medanmike
|