Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2010
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2010:
|
623 kkal
|
Lemak: 6,84g | Prot: 62,99g | Karb: 88,34g.
Makan Pagi: banana. Makan Siang: corn, chicken. Makan Malam: green beans, chicken. Camilan/Lainnya: popcorn jolly time. lagi...
|
|
3189 kkal
|
Latihan:
Belanja - 10 menit, Mengemudi - 3 jam, Berdiri - 8 jam, Istirahat - 3 jam dan 50 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenncrowe
|