|
|
1053 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 73,03g | Karb: 88,28g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Bimbo Rap10 Integral. Makan Siang: Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito, Pepino Japonês, Alface Americana. Makan Malam: Sopa de Abóbora. Camilan/Lainnya: Tirol Queijo Mussarela (18g), Prosciutto (Presunto Defumado), Bimbo Rap10 Fit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduardaandrielly12
|