|
2302 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 127,81g | Karb: 299,33g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Tilapia (Pez), Nopal Asado, Jitomate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ejotes, Marsam Galletas de Amaranto , Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Naranjas, Plátano. Makan Siang: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Moderna Spaghetti con Crema , Nopal Asado, HEB Fajitas de Pollo, Aguacate, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Jitomate, Habaneras Galleta Integral, Aguacate, Fresas, 1 Minuto Avena Integral y Sémola de Trigo, Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos, La Colina Almendra Fileteada, Lala Vita Amaranto , Plátano. Camilan/Lainnya: Nestlé Cereal Fitness , Nueces, Crepas de avena gorditas, Plátano, Crema de Cacahuate, Zwan Queso Panela, Miel, Nueces, Kefir, Dulfree Almendras con Chocolate. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafne Mendez
|