Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 143,36g | Karb: 305,32g.
Makan Pagi: CREA Banana, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Top Ravioli con Carne di Vitello. Makan Malam: CREA Pollo, Petto Crudo, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ferrari GranMix Pecorino. Camilan/Lainnya: Esselunga Marmellata di Arance, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|