Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 73,42g | Karb: 102,80g.
Makan Pagi: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Семечки, Ясно Солнышко Геркулес, Льняные Семена, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, Магнит Хлеб 8 Злаков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Редис, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сливки 10%, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|