Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2280 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 117,99g | Karb: 310,26g.
Makan Pagi: Усольский Свинокомплекс Колбаса Одесская Полукопченая, Кофе лайт, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Дикси Компот из Сливы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Белогорье Печенье Затяжное, баранка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кисель, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Чай, Леденец Мятный, Slakon Конфета Желейная , Плотва Сушёная, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|